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初めての経験・・・(汗)

2013年 07月09日 09:01 (火)

土曜日の仕事中 何気に持った ダンボールで
腰に痛みが走った!!

これってもしかして「ぎっくり腰!!」

それから腰曲げれないので 仕事を 早退しました

まだ歩けるから大丈夫だよね~と思いきや
自宅に帰って 横になったら最後

起きあがれない!! その日は痛すぎて!!
お腹は痛いし、吐き気は起こるしで 大変でした。

ぎっくりがこんなに痛いものだとは知らなかった・・・。
介護無しでは何も出来なかった1日

つくづく 介護を受ける側になりたくないと考えさせられました!!

起き上がれなかったのも 腕や足の筋力がなかったせいもあるのかなと思ったし
体は鍛えておかないとダメですね・・・。

だいぶ 体も曲げれるようになった けど
今日は大事をとって お仕事お休みしました!!

あ~早く治って欲しい(>_<)

コメントの投稿

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2013年07月09日 09:23

えぇぇぇ?
大変ですね!

わたしは一度もギックリ腰の経験ないんですが
すごくつらそうですね(+_+)

あまり無理をしないでゆっくり休んでくださいね。
早く治りますように!

2013年07月10日 19:37

モロさん、こんばんは。

ぎっくり腰大変ですね。
私も以前軽いぎっくり腰になりました。
整体に通い今は何とか大丈夫ですが、、、
腰は無理せずお治しくださいね。

アヒルさん

2013年07月29日 12:21

何とか治りましたよ~まだ恐いですが・・・。

アンなのは経験しない方がいいです(^_^;)



セツヤクパパさん

2013年07月29日 12:23

ありがとうございます!!
なんとか復活しましたが、微妙に恐いので
時間があったら 整体にいきたいと思いますよ~