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いつもの頭痛・・・。

2016年 09月14日 07:38 (水)

木曜から微妙の痛みだした頭痛・・・。

一度痛みだすと 2~3日は調子悪い・・・。

木曜日に薬が足りなそうだったから 病院に行ったよ~

前ほど頭痛で死にそうな思いはしないけど

前は・・・頭がガンガンして寝てても痛いので、ほとんど睡眠がとれない

はきけ、嘔吐を1日中繰り返し 仕事も家事も一切できなくなる

今は薬のおかげなのか 頭は痛いけど吐き気、嘔吐はない

頭痛薬で きかなかったときは片頭痛の薬を飲むんですよ

これがよくきいてくれる!!でも薬が切れるとまた頭痛がするので

やはり2~3日は調子悪いのだけど・・・。

若ころから頭痛はあったけどここまでではなかったよな~

今の仕事しだした時はどっちかというと 頭痛が少なくて

体調良かったのに 41歳超えたあたりから

なんだか衰えを感じだした・・・。

ってことは更年期なんじゃないかしら?と考え始める今日この頃です。

明日は子供の運動会!! 台風じゃあ 雨じゃ~言ってますが

とりあえずは準備をしなくては

なかなかテンションはありませんが・・・。

頭痛も今は治まっているので、今のうちに行動しましょ!!

片頭痛で悩んでいる人は我慢せずに

頭痛外来いった方がいいですよ~





便秘解消

2016年 09月09日 06:01 (金)

代謝が衰えてきたんでしょうね~

40歳超えたあたりから ちょっとずつ体重が増加してたんですよ~

ストレスもかかって 便秘気味に・・・。

するとここ1~2年で 3kg増!!

おなかポッコリ!!

いろいろ考えて便秘が一番 体重増につながっている気がしたので

便秘解消にいろいろ試してみました。

ヨーグルトを毎日 摂取したり、おなかのツボを押したり

どうしても出ないときは センナをのんだり・・・。

キャンドルブッシュ配合のお茶がいいと聞けば試してみたり 

センナやキャンドルブッシュは確かにでるんですよね~

でもおなかにはややよろしくないみたい・・・。

センノシドという下剤成分が含まれているから

下剤を飲んでるのと同じ・・・。

飲まないと出ないし、なかなか改善しないのでまたストレス感じたり

酵素をできるだけ摂ろうと 甘酒を飲み始めたあたりから

徐々にいい感じ!!

毎日毎日はちょっと飽きてきそうなので

最近はビフィズス菌やオリゴ糖をいろいろ試しています。

今はオルビスのビフィズス菌とオリゴ糖

それとこの間テレビでやっていた 腸ヨガも試していますよ。

ここ1か月は快調です。

体重の方はいまいちですが・・・・。

毎日出るのが嬉しくて続けていこうと思ってます。

便秘気味の人 試してみては!! 

片頭痛・頭痛外来

2014年 10月28日 19:54 (火)

春からず~と頭痛外来で病院へ行こう行こうと思いつつ
ずるずると今まできました。

9月に頭痛が頻繁にあってきつかったので
病院へ思い立っていきましたよ~

数年前にCTだかMRIだか解からないけど
検査していたから脳に異常が無いのはわかってたけど

薬がほしくて・・・。

初めての病院だったからやっぱりCTだかMRIだか検査された
その瞬間「お金足りるかな・・・。」
待合室で財布のなかをのぞいちゃいました

で検査結果は脳は異常なし

片頭痛ですとのこと

痛くなりそうなときに飲む頭痛薬と胃薬
それでも効かなかった場合にのむ
片頭痛のお薬出してくれました。

片頭痛の予防の薬もあるそうです。

私は痛くなったときの頭痛薬を出してもらいましたよ。
今のところ頭痛でダウンして1日中寝こむことは無いですね~

頭痛で悩んでる方は 我慢しないで病院行った方がいいですよ。

頭痛でダウン・・・。

2014年 05月21日 09:45 (水)

週末 またまた頭痛でダウンしてしまった・・・。

今回も薬が効かないし、嘔吐の連続で最悪

さすがにきつくて 病院にいきたかったけど、動くのもつらい・・・。

ここ一年和らいだかな~と思っていたのに

最近 また頭痛がひどくなってきたような・・・更年期か~!?

原因に体のゆがみのあるような気もするし

いろいろ試してみたい!!マッサージとか整体とか

とにかく つらすぎて、どうにかしたい!!!

なので手始めに、頭痛外来を探しました。

今度 元気がいいときに診察にいきたいと思います。

我慢はもうイヤ!!病院へ行こう。

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