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■かぶの葉も栄養がたくさん。

かぶは根にも葉にも栄養素がたくさんなので葉は捨てないで 1品作りました。麺つゆで味付けした 簡単なものですかぶって大根に比べてあまり買わなかったんですが食物繊維ビタミンCカリウム鉄分消化酵素葉酸などの栄養素が豊富なんですって!!これは買わなくては!!と大根より買う頻度が増える予感。...

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今年の梅は上出来

先週の話ですが あまりにも梅が落ちだしたので収穫しました梅酒を作る気は なかったのですがあまりにも今年の梅はきれいだったので 作ることにしました。それにしても大収穫 どないしよう・・・。知り合いに 4Kgほど分けても まだまだ大量にあった・・・。とりあえず梅酒(1Kg)と梅ジュース(500g)を漬けました。末の息子が梅ジュースが好きなので更に1kg 作りましたが まだまだ梅が残ってる!!もう1kg 梅酒も作り...

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枝豆ごはん

またまた更新から遠のいておりました~なぜか夜の家事が 眠気でかなり ズボラになっているこの頃こんなんじゃ 駄目だー!!!と久々に更新を決意し PCに向かっております(*´ω`*)☆少々前のことですが、知り合いに沢山 枝豆を頂いたので初めて 枝豆ごはんを作りました!!ピースごはんがちょっと苦手ですが枝豆ごはんは甘味もあって美味しかった~。全部湯がいて、使いきれないのはもちろん 冷凍保存しました。これからの季...

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豆苗買って やりたかったこと。

友達と話してて 話題に上がった豆苗。栄養もかなりあるとか切ったあと水につけておくと 芽がまた伸びると聞いて早速 買ってきた!!出汁醤油、砂糖で味付けた豆苗と玉子切って 水につけておくと 何本か伸びてきたよ友達が可愛いといった意味が解るなんだか可愛い(´∀`*)明るい方向の向くの みんな左向いてたから お皿回して向きを変えてみたら なんだか真っすぐになったよ。何度か繰り返し栽培できるらしいので明日 収穫...

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カルピスでおやつできました。

カルピスのメロン味を試しで買ったのですが私はちょっと 好きではなかったので シャーベットにしてみましたフルーツは入れてませんが・・・。牛乳を入れたときに あっ!!これいける!!懐かしい味がする・・・。でっ 結果 思ったことは メロンはシャーベットにした方が美味しい!!子供に教えたら はまったのか 全部シャーベットになりましたよ~。今度は ぶどう味を買ってきて!!と頼まれましたが・・・。どうなのかな...

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★☆気をつけていること★☆

平成28年、家に物があふれて、イライラ!!!安いからと買っていた雑貨たち
ほとんどお家で眠っているのに気づき 必要ないものは、買わない様にしました!!

その流れで徐々に いらないものを整理していっています
☆節約の心得☆ 物を増やさない!!
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